2014.9.21.開催の
第8回チャレンジマラニック遠山郷に参加しました。
レビューが少し遅くなりましたが・・・(^_^;)
アットホームな雰囲気で、晴天にも恵まれて
今回もまた素晴らしい大会でした。
大会前日の前夜祭と、大会終了後には後夜祭もあり、
会場に集まった人達が、親しく交流できるふれあいの
雰囲気が、本大会の魅力です。
が、今回僕は・・・
仕事などの関係で、前夜祭も後夜祭も参加できず・・・
マラニックのみの参加でとんぼ返りの強行日程でした。
それでも、参加出来て良かったです！(^O^)
チャレンジマラニックｉｎ遠山郷のメイン会場となる
かぐらの湯、アンバマイ館には、早朝から150人程の
参加者が集まり、レースとは違った気楽な雰囲気が
ありますが・・・、
今年は例年以上に寒く、ウインドブレーカーなしでは
とてもじっとしていられない位の低い気温に、
ちょっとビックリしました。
最初は寒くて、皆さんちょっと静かな感じ・・・。
チャレンジマラニックｉｎ遠山郷のコースは、ほぼ毎回、
距離やコース順路が変更になってます。
今回は、５０ｋｍのマラニックということでしたが、
コースの都合上他で、４５km程のコースに変更になりました。
実際に、ガーミンで距離測定してみたところ、フルマラソンと
ほぼ同じ位、４２kmそこそこの距離でしたが・・・。
スタートしてから少しの間は比較的フラットな広い
舗装路でしたが・・・。
コースの前半から、５％～８％位の上りが数キロ続き・・
また下ったかと思うと、下栗の有名な坂・・・。
最初は数％位の上りが後半は１０％位？計１０km近く
上り続ける長い上りは大変でした。
平均して３kmごと位に、豪華なエイドステーションがあり、
南信濃の名物（まんじゅう、鹿肉、アマゴ焼き、他たくさん）が
食べ放題、飲み放題で、全くエネルギー補給には困る
余地がありません。それどころか？
走り終えたあとの方が体重が増加する人が居るくらいです。（笑）
地元の親切な方が設置してくださる、施設エイドが何箇所もあり、
とても美味しい、珍味に何度もありつけました。
本当にありがたいです。
第８回チャレンジマラニックｉｎ遠山郷４２km余りの
コースは、舗装路から、トレイル、神社の階段など、
変化に富んでいて、とても楽しく大変走りごたえが
ある面白いコースでした。
それにしても、コース終盤の激上り坂（１０％以上？の上り）と
神社の階段、遊歩道の階段は大変キツかったです。(>_<)
今回、僕は自宅に帰る制限時間が決まっていたため・・・、
計算通りに走らなければならず・・・。
そこそこのペースで安定的に走り続けました。
おかげさまで、終始先導車の後をマイペースで
走らせて貰えました。(´∀｀)
ちょうど4時間ジャストでゴール＼(^o^)／
本当に計算通り計画的なペースで、現状では
自己満足な長距離練習となりました。
フルマラソンでいうと、だいたい３時間１５分位の
ペースメーカーで走る位の負荷でした。
コースの起伏が大変厳しいので、4時間ジャスト
といった感じですが、予定通りに終われたので、
何かとても満足しました。(^O^)
チャレンジマラニックｉｎ遠山郷！最高！＼(^^＠)／
関係者の皆様ありがとうございました。
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