先日は桜並木のお花見祭りに行ってきました。♪

子供の好きな桜並木の写生大会が第一の目的で

行ったのですが、気温が低くて寒かったです。

ちょうどその時は、桜並木のソメイヨシノは７分咲？

位でしたから、今頃は満開かな？

今日からまた気温が上がって、春のポカポカ陽気が

もどりました。

今朝は夜勤明けで早目に休む予定でしたが、なんだか

この春の陽気に誘われて、思わずランニングウエアに

着替えてしまいました。

ちょっと散歩も兼ねて、外を気持ちよくジョギングしていると、

しだれ桜が満開となり、春の青空に映えていました。

桜の見頃は、同じ場所ではせいぜい１週間位？かも

しれませんが、標高の高いところはもう少し開花が

遅いので、近所の桜でお花見ジョギングが出来なく

なってきたら、もう少し標高の高いところを選んで

桜のお花見ジョギングを極めようと思います。（笑）

家の近所（半径１０km以内）には、桜の名所が

至るところにあるので、のんびり疲労抜きジョギング

の日は、桜のお花見が出来るコースを選んでいます。

毎年、新たに桜のお花見ジョギングコースを開拓する

のが楽しみです。

高いところはもう少し開花が遅いので、まだ

最近のランニング日誌

４月1日　エイプリルフール完全休養

２日　完全休養

３日　３０ｋｍ走（途中１５km　km４分ペースで６０分）

４日　完全休養

５日　１２０分ジョギング（後半３kmペースアップ　km４分１５～３分５５）

６日　疲労抜きジョグ９０分　１７km

７日　完全休養

8日　お花見ジョグ５km　３０分

今月の月間走行距離　７５km

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