市民ランナーＭの自己サブスリー列伝記録集↓

①    １９９６年１１月　　河口湖マラソン　　　２時間５８分２５秒　

初サブスリー

②    １９９７年１１月　　揖斐川マラソン　　　２時間５３分５３秒

③    １９９７年１１月　　河口湖マラソン　　　２時間５３分３２秒

④    １９９８年１１月　　河口湖マラソン　　　２時間５５分４３秒

⑤    １９９９年　２月　　埼玉マラソン　　　    ２時間５２分１８秒

⑥    １９９９年　４月　　長野マラソン　　　    ２時間５３分５６秒

⑦    １９９９年１１月　　筑波マラソン　　　　 ２時間４４分００秒　

☆自己ベスト

⑧    ２０００年　４月　　長野マラソン　　　　 ２時間４６分２８秒

⑨    ２００１年　４月　　長野マラソン　　　　 ２時間５０分１６秒

⑩    ２００２年　４月　　長野マラソン　　　　 ２時間４９分５０秒

⑪    ２００３年　４月　　長野マラソン　　　　 ２時間５９分３０秒

⑫    ２００５年　４月　　長野マラソン　　　　 ２時間５１分５２秒

⑬    ２００６年　４月　　長野マラソン　　　　 ２時間５１分３７秒

⑭    ２００７年　４月　　長野マラソン　　　　 ２時間４９分０２秒

⑮    ２００８年　４月　　長野マラソン　　　　　２時間４８分３５秒

⑯    ２００９年　４月　　長野マラソン　　　　　２時間５３分５０秒

⑰    ２０１０年　４月　　長野マラソン　　　　　２時間５１分４６秒

⑱    ２０１０年１１月　　河口湖マラソン　　　　２時間５２分３１秒

⑲    ２０１１年１２月　　奈良マラソン　　　　　２時間５５分５０秒

⑳    ２０１２年　４月　　長野マラソン　　　　　２時間５５分５５秒

㉑   ２０１３年　４月　　長野マラソン　　　　　２時間５８分１８秒

ここまで連続サブスリー記録自己最多２１回

●    ２０１４年２月　　別府大分毎日マラソン　　　３時間１７分５２秒▲

（まさかの３７㌔付近で…突然の体調不良　歩いて完走。自己ワースト）

気持ちを切り替えて新たにサブスリー列伝をスタート↓

㉒    ２０１４年４月　　長野マラソン　　　２時間５４分１５秒

㉓    ２０１４年１１月　　富士山マラソン　　　２時間５７分４６秒

㉔    ２０１５年４月　　長野マラソン　　　２時間５２分２８秒

㉕    ２０１５年１０月　　大阪マラソン　　　    ２時間５７分２９秒

㉖    ２０１６年　４月　　長野マラソン　　　    ２時間５５分５９秒

㉗    ２０１６年１１月　　神戸マラソン　　　　 ２時間５９分３０秒

㉘    ２０１７年　４月　　長野マラソン　　　　 ２時間５５分２３秒

㉙    ２０１７年１０月　　松本マラソン　　　　 ２時間５３分３３秒

㉚　２０１８年　４月　　長野マラソン　　　　２時間５８分３２秒

※２０１７年１０月２日現在のフルサブスリー状況↓

９回連続（自己最多連続２１回）３０回のサブスリー完走

サブスリー歴　２２年（１９９６年１１月より）

↓連続２０回目のサブスリー達成記念動画↓