ご訪問ありがとうございます。

市民ランナーＭの自己流ランニングブログへようこそ！(^_^)

私は１９６８年４月生まれの５０歳（２０１９．２．７日現在）

走歴２７年以上経過したこれまでの体験談とノウハウ？他、

市民ランナー仲間の皆さんに、何か有益な情報の発信と、

モチベーションアップに役立つかもしれない記事を投稿する予定です。

末永くお付き合い頂ければとても嬉しいです。

by 　雲上の自己満足アスリート(^_^)　　市民ランナーМ

マラソンはゴールまで走り続けるシンプルなスポーツですが、

いざ取り組んでみると本当に奥が深い競技ですね。

走り続ける市民ランナー仲間の気持ちが良くわかります。

また、ランニングの楽しみ方も十人十色～♪

本当に幅広いですね。

僕もトライアスロンを始めたことをきっかけに、

気が付いたらもう！２７年以上も普通の？市民ランナーとして

情熱的に走り続けて来ました。

これまでに、一般市民ランナーが出場出来る数々の大会に

出場してきましたが、全てが自己記憶に残る作品です。

大会に出場して後悔したことは一度もなく、どこの大会に

出場しても必ず何かしら自分が成長するきっかけになっています。

趣味とはいえ、長い間市民ランナーとして情熱的に

何かと目標を持って走り続けてきた結果、

ダイエットに成功して健康体を手に入れるジョギング方法や、

一般市民ランナーがフルマラソンで、無難にサブスリー完走する方法、

市民ランナーのグランドスラムと言われる、マラソンサブスリー、

ウルトラマラソンサブテン、富士登山競走完走と、

この３種目を３ヶ月程で達成する方法など、

オリジナなノウハウや、体験談なども好き勝手に

投稿していますので参考にして頂ければ幸いです。

自分自身を実験台にして、歳をとってもどこまで若々しく

歳を感じさせない走りが出来るのか？

日々、楽しくトレーニングを実践していきます。

その実験結果も是非参考にしてください。(^o^)/

それから好きで走り続ける以上は、

やはり色々な意味でカッコいい！

市民ランナーの星を目指しています！

いつまでも色気を持ちたいですね。(笑)

オンリーワンの市民ランナー仲間も増やしたいです！

どこかの大会で私を見かけたら、遠慮なく声をかけてくださいね。

友達になりましょう！