最近は、ブログ投稿頻度が少なくなってますが、(^-^;

トレーニングはほぼ、いつも通り例年並みに推移しています。

４月の長野マラソン以後は、７月の富士登山競走に向けて

ゆっくり始動しています。

今年の目標は、苦手としている上りで強くなることです！！

そんな訳で、あえて富士登山競走を７月のメインイベントに入れました。

そして、１０月１３日に地元で開催される第６０回風越登山マラソンを

個人的な一大イベントとして、トレーニングに励んでいます。

５月以降は、地元の山を中心に、トレイルコースで登坂力を鍛え、

ロードを利用した峠走で、上り、下りで容赦しない攻めの走りで

鍛えています。

ほとんど一人で走っているので、強い意志を持続しないと、

思うような練習は出来ませんが、マイペースで出来る限り

頑張っているつもりです。(^_-)

梅雨で雨の日も多いですが、濡れながらも練習継続しています。

年齢とともに？体型もオジサンっぽくなってきたような

気がしますし、危機感を持って走ってます。

出来る限り長い間、若々しくエネルギッシュに走りたいです！

４月の月間走行距離は２８７㎞

５月の月間走行距離は３１１㎞

６月の月間走行距離は３２６㎞でした。

決して多くはありませんが、少なくもありません。

メリハリをつけているつもりですので、例年並みには走れると

思いますが・・・、

富士登山ではどうなることやらです。

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