第５回武田の杜トレイルランニングレース（2013.12/8）

に向けて、少しは？トレーニングに励んできました。

僕にとっては、泣いても笑ってもこれが今年最終レースです。

今回は初出場ということもあり、大会の様子見ながら

秋冬シーズンのトレーニングを兼ねて出場します。

武田の杜トレイルランニングレースは、山梨県甲府市近郊に

位置する武田の杜「健康の森」を舞台に走る人気大会です。

周りのランニング仲間から、面白い大会があるからとお誘い

を受けてエントリーする運びとなりました。

先日、武田の杜トレイルレース事務局から届いたコースの

案内図を見ていると、なんだか？？

くねくねしているコースを通るみたいで、よく分からない

コースですね。（笑）

トレイルランニングだから、不整地をくねくね走るのは

当然と言えば当然ですが、初出場だとペース配分など

全く分からないですね。(^_^;)

まぁ今回は、来年２月２日に出場する別府大分毎日マラソン

に向けて、基礎鍛錬とトレーニングのモチベーション継続の

目的があって参加するので、いい刺激練習になりそうです。 「武田の杜トレイルランニングレースに向けて 2013.11.29～12.4」の続きを読む…

新コースを開拓しながらのＬＳＤって楽しいですね(^_^)

僕は時々、ゆっくり～長～く、ある程度月間走行距離を

稼げるようにトレーニングしています。

ただし、長時間一人で走っていると退屈してしまうので、

新しいコースを探しながら、新鮮なコースを走って冒険

したりします。(^_^)

↓先日は、自宅から２ｋｍ程離れた位置に、新しい道路と

橋（松川切石大橋）が開通したので、試走してきました↓

歩道が広く、視界も明るくてとても良い感じでした♪。

新しい道が出来たお陰で、ここを通過する新コースを

また設定できそうです。(^O^)

やはり新しい道の開通は、ありがたいですね！

「新コースを開拓しながらＬＳＤで距離稼ぎ　2013.11.22～28」の続きを読む…

２０１３年１１月９日～１０日にかけて開催された

第８回神宮外苑２４時間チャレンジ走の結果を知り

(ﾟoﾟ;;　とにかく感動しました！

人は２４時間でどのくらいの距離を走り続けられるのか？

チャレンジするだけでも、物凄いことだと思います(ﾟoﾟ;;

なんとこの大会で、我が南信州自慢のランニング仲間！(^-^)

重見さん（売木村）が国内記録で優勝＼(^o^)／しました！！

このニュースは、とても衝撃的に嬉しく！感動！しました。(*ﾟ▽ﾟ*)

地元の新聞記事を読み、大変なレース模様を知り・・・、

ただただ、感心するのみでした。

同時に凄く良い刺激になりました！！(^O^)↓

神宮外苑２４時間チャレンジ走は、国際陸連公認コース

１周1.32456kmをただひたすら、ぐるぐる走り回り

続ける超過酷な競技です。(@_@。

「神宮外苑２４時間走に感動！刺激を受けて　2013.11.9～21」の続きを読む…

個人的には、アシックスのターサーシリーズが

気に入っているので、普段の練習ではほとんど

ターサーを履いて走っていました。

ターサーはとても良いシューズで、軽くて走りやすく、

スピードトレーニングやレースにも使えます。

個人的には、ＬＳＤやトレイルでもターサーを

履いて走っていた時期もあります。

とにかくターサーは素晴らしいシューズですが、

欲を言えば、もう少し耐久性が欲しいところです。

さすがに軽さと走りやすさと耐久性の両立は、

難しいテーマですね・・・。

走り込む頻度にもよりますが、およそ３ヶ月位で

ソールが傷んできて、シューズ本来の性能が

低下してしまいます・・・(*_*)

その都度、一足一万円近い出費は勿体無いと

感じておりました。

そこで、ターサーの弟分？とも言われ、耐久性では

評価の高いライトレーサーを新規購入しました。

「ターサーの替りにライトレーサーを履いたら～2013.11.1～9」の続きを読む…