2013.3.24.ランニング日記

たった1㎞ジョギングしただけ

本日も夜勤明けで、睡眠不足が続いています。

そんなこんなで、今日も一日トレーニングは休養日です。

でも、ほんのちょっとだけ…ぷちっと、1㎞程ジョギングして散歩しました。

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お天道様の下でポカポカといい気持ちになりました(^^)

本日の走行距離1㎞ 今月の月間走行距離

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