雪＆みぞれの中をジョギング
昨日の梅花駅伝で５．４㎞程の区間を走ったのですが、ハッキリ言って筋肉の疲労は大したことありませんでした。それよりも、精神的なというか？駅伝まで色々と気を張っていたので、そちらの疲労の方が大きかったです。
今朝はあいにくの雪とみぞれ交じりの悪天候に見舞われました。
昨日のレース本番じゃあなくて本当に良かった！って思いました。
さすが！晴れ男！な～んて(^^)自分自身を称賛してしまいました。(^^ゞ
こんな悪天候の中でも、積極的休養に３０分ほどジョギングを決行しました。妻からも笑われ(^^ゞ 途中で知り合いに行き会って呆れられ(^^ゞ…
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走ることに興味のない人が見たら、ハッキリ言ってバカじゃないの？って思われると思いますが。(^^ゞ 少しでも月間走行距離を稼ぎたい、僕の中では茶飯事のことでした。
今日の走行距離約６㎞ 今月の月間走行距離１７２㎞ 本日の最速ペース ㎞５分20秒位
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