スポンサーリンク
朝ランを少し
先週からの胃腸風邪がまだ完全に抜けません。
咳が出たりして・・・。(+_+) あともう少し良くなれば・・・という段階でこじれていて、なかなか治りません。
16日は5㎞、17日は2㎞と(^_^;)、僅かな距離ですが無理しない程度に朝ジョギングしました。新緑の中を朝陽を浴びてとても心地良かったです(^^♪
交感神経の働きがよくなることで、早く体調が完全に回復すると良いのですが・・・。果たして結果はいかに?
今月の月間走行距離 147㎞
関連記事
- 2013.3.4.ランニング日記
- つなぎのジョギング2013.5.27~28.ランニング日記
- 最終調整2013.4.18~19.ランニング日記
- 朝のジョギング2時間2013.5.19.ランニング日記
- 信州牛ロースステーキ焼肉をたっぷりと(^_^)
スポンサーリンク