二日間分のランニング日記2013.4.25～26.

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二日間ゆっくりペースのジョギング

まだ、長野マラソンの疲労は抜け切れません。しかし、ゆっくりなら走れるようになってきました。

４月２５日は６３分程のジョギング（１２㎞）のみでした。

そして４月２６日はゆっくりLSDを２０㎞程楽しみました。

今月の月間走行距離２７２㎞

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