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二日間ゆっくりペースのジョギング
まだ、長野マラソンの疲労は抜け切れません。しかし、ゆっくりなら走れるようになってきました。
4月25日は63分程のジョギング(12㎞)のみでした。
そして4月26日はゆっくりLSDを20㎞程楽しみました。
今月の月間走行距離272㎞
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